プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

株式会社プラザサービス

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青山・表参道で30年の実績と信頼。

2017年11月06日 「那須塩原ハーフマラソン」・・・快晴♪

これこそが秋晴れ!

 

11月3日の文化の日。

栃木県の那須塩原市で開催された大会に参加。

 

 

早朝から電車を乗り継いでの小旅行で、

9時過ぎにスタート地点に到着。

 

雲一つない空の色は、東京とは違うね。

 

 

コースは、那須連山の麓の道。

牧草地には牛がいっぱい。

 

 

前半は緩やかな登り、、、

 

5分30秒ペースで景色を楽しむ。

 

9km地点からは緩やかな下り。

4分30秒ペースでも、気持ちよく走れる。

 

 

1時間47分でゴール。

 

バテる前に終わってしまった(笑)

 

もの足りないので、荷物を背負って

日帰り温泉「皆幸之湯」までジョギング。

 

 

この温泉の売りは、源泉かけ流しの露天風呂。

大きくて解放感バッチリ。

 

大好きな水風呂は、冷たくてありがたい。

 

早速、水風呂と露天風呂を交互に5分3セット。

筋肉痛もやわらいだところで、お楽しみのランチ。

 

 

おすすめ!と書いてあった「とんかつ定食」。

そして、もちろんビール。

 

運動と温泉の後には、最高に美味しかった。

 

那須高原の「小旅行ラン」を楽しんできました。

 

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