これこそが秋晴れ！

１１月３日の文化の日。

栃木県の那須塩原市で開催された大会に参加。

早朝から電車を乗り継いでの小旅行で、

９時過ぎにスタート地点に到着。

雲一つない空の色は、東京とは違うね。

コースは、那須連山の麓の道。

牧草地には牛がいっぱい。

前半は緩やかな登り、、、

５分３０秒ペースで景色を楽しむ。

９ｋｍ地点からは緩やかな下り。

４分３０秒ペースでも、気持ちよく走れる。

１時間４７分でゴール。

バテる前に終わってしまった(笑)

もの足りないので、荷物を背負って

日帰り温泉「皆幸之湯」までジョギング。

この温泉の売りは、源泉かけ流しの露天風呂。

大きくて解放感バッチリ。

大好きな水風呂は、冷たくてありがたい。

早速、水風呂と露天風呂を交互に５分３セット。

筋肉痛もやわらいだところで、お楽しみのランチ。

おすすめ！と書いてあった「とんかつ定食」。

そして、もちろんビール。

運動と温泉の後には、最高に美味しかった。

那須高原の「小旅行ラン」を楽しんできました。