大人の走りができた。

日曜日に、茨城県ひたちなか市で開催された

「勝田全国マラソン」に参加してきた。

この大会は６年ぶり。

昭和２８年が第１回目で、今年は６６回大会。

伝統がある大会ですね。

そして、寒いのでも有名な大会。

この時期なので当然だけど、凍えた。。。

この日の作戦は、「大人の走り」

◆　３０ｋｍまでは、楽なペースで。

◆　その後は余裕があったら追い込む。

◆　ラストの２ｋｍはゆっくりクールダウン。

結果

大人の走りができた！

過去のマラソン大会は１００回を超えている中、

こんなに予定通りだったのは初めてかも。。。

特に、３５キロ地点からの５ｋｍは、

気持ちよく追い込めた。

最近、つくづく思うのは、

「前半おさえて後半に追い込むと、後味のイイ

マラソンができる。」

逆に、前半から飛ばして後半にバテると、負けた

ような気持になる。

やっと、長距離の楽しみ方を習得できた　!(^^)!

３週連続の完走！

ゴールの後の、熱々のラーメン、、、

美味しかった。