プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

株式会社プラザサービス

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青山・表参道で30年の実績と信頼。

2011年12月07日 マラソンでダイエット計画・・・第一話

昨日、以前の職場の後輩マイマイ君(写真上)とF君に会った。

F君(写真下)は以前にもましてダンディ・・・たまにランニングしているらしい。

それに比べ、マイマイ君・・・酷すぎる贅肉。

恐怖の体脂肪率・・・33.3%・・・「3分の1ですよ!」・・・笑えない。。。

十数年前に新卒で入社してきたときは、体重60キロ台が今は90キロオーバー。

このままでは危ない。。。。

そこで、「マイマイ君ダイエット作戦」を企画。

①半年間で1時間走り続けられる身体作り。

②半年後のGW中の「春日部大凧マラソン」でハーフマラソンデビュー(3時間切れなかったらプラスポ会全員分の参加費を負担してくれると約束済み)

③一年後には体重70キロ台

④2013年の「東京マラソン」でフルマラソンデビュー

なんと今日。。。
杉並区下井草の自宅より青山の当社まで歩いてきた!

そして「絶対やります!」との決意表明。

記念に写真(ビフォー)を撮影。

また一人仲間(犠牲者)がふえた♪

これからは、月に一回の途中経過を報告します・・・乞うご期待!

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