プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

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2014年07月16日 ランニング講習会

先日、八重洲ブックセンターで開催された小島成久先生の「背伸びでランニングホームが良くなる」の講習会に参加してきた。

大変参考になりました。

背伸びをした上半身の形が理想的なランニングホームと言う理論・・・やってみると本当にシックリくる。

小島先生は、ウルトラマラソンの「神」と言われた人。
話も上手で、1時間30分の講習があっという間でした。

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