今日は、秋分の日・・・急に涼しくなった。

朝ランの時は小雨まじりで寒いくらい。

一昨日は、半袖に短パンだったのに、今日は手袋にウインドブレーカーを着て走った。。。

神田川沿いに、「彼岸花」が咲き始め、
ランニングには最高の季節！

明日は・・・「皇居ロードレース」

距離　２０km　去年は1時間38分だったけど。。。

2分は縮めたいな。