プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

株式会社プラザサービス

03-3407-2354

表参道駅B3出口より徒歩20秒

営業時間:10:00~19:00(土・日・祝休み)

青山・表参道で30年の実績と信頼。

2016年02月03日 新宿シティハーフマラソン・・・フクラハギが、、、

先週末、新宿シティハーフマラソンに参加。

この大会はすごい人気で、先着順でエントリーできたのは私と重岡君だけ。

スタート時間も8時30分と早かったせいか、アップ不足で5分も走ってないのに、左フクラハギがツリそうに。。。

急いで、ツリ止めの「芍薬甘草湯」を飲む。

その後は好タイムはあきらめ、キロ5分ペースをきざむ。

コースは、外苑→四ッ谷→新宿→代々木→外苑を2周。

15km地点から薬が効いたのか痛みもおさまり、ラストは多少上げて完走♪

後で走っている写真を見てみたら、左足がまったく蹴れない変なホームで走ってた。。。

まるで競歩のような感じ(笑)

ゴールの後は、東京体育館まで約1kmをクールダウンがてら走って行き、200円のシャワーを使わせてもらった。

ここは会場の近くなので更衣室も混んでるかと思ったけど、意外と知られていないようで ガラガラ。。。

このパターンはイイですね。

Scroll Up