2010年12月02日 朝ごはん
マラソンの大会は遠方でやることが多く、早朝に車で家を出ることが多い。
そんな時は、途中のサービスエリアやコンビニで朝ごはんを食べる。
いつもスタートの2時間30分まえに食べることにしている。
それより早く食べると、走っている途中でお腹が空く。
それ以降に食べると、胃がモタれたり横っ腹が痛くなる。
食べるものは、力うどん! それがなければ月見うどんとおにぎりセット。
先日のつくばマラソンの時は、朝起きたら弁当が置いてあった。。。新婚のころ以来だ(笑)
常磐道の守谷サービスエリアで恐る恐る食べた・・・大丈夫!毒は入ってない。
朝ごはんとレースタイムは関係あるのかなぁ・・・研究してみよう。