プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

株式会社プラザサービス

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営業時間:10:00~19:00(土・日・祝休み)

青山・表参道で30年の実績と信頼。

2010年04月05日 週末はテニス

私のマラソンのオフシーズンは、他のスポーツを楽しむ。

土曜日は一年ぶりのテニス・・・最初は全然だめだったけど、一時間くらい経つと思いだしてきた。
小澤コーチの指導も相変わらず楽しい。

今日は筋肉痛・・・やっぱり使う筋肉が違うんだな。。。

通っている練馬区立野町の「ビックKテニススクール」までの2.5㎞はウォーキングで往復すると丁度いい「ウォーミングアップ」と「クールダウン」

その後はお約束(笑)、テニス仲間の松本さんとそば屋でランチビール・・・美味い 喜

帰りは花見でにぎわう善福寺公園を通ったら、桜満開・・・スポーツするには最高の週末でした。