プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

株式会社プラザサービス

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2014年07月29日 都民の森・・・血圧が下がった♪

週末は本当に暑かった。。。

日曜日の午後に時間が空いたので、ママと桧原村にある都民の森に車で出かけた。
標高1000mまで車で行けるのでハイヒールできている人も何人かいたね。。。

やはり涼しい。

標高700mで5℃下がるというから、1000mだと7℃下がることになる。
14時で寒暖計は29℃になっていたけども、木陰で涼しい風が吹き抜けているので、実際にはもっと涼しく感じる。

時間がなかったので三頭山山頂はあきらめ、三頭大滝の往復コースを歩いた。

山道には杉か檜のチップを敷き詰めていて、気持ちがイイ。

普通の滝めぐりだ渓谷を登って行くことが多いが、三頭大滝は整備された登山道と吊り橋から眺められるので、小さな子供でも安心して連れて行ける。

滝も落差30mあり、マイナスイオンがいっぱい。。。

往復30分のコースを下りて来ると、「森林館」がある。

植物や小動物のギャラリー。

そこにあった血圧計で測ったら、朝より20近く下がっている。

森林浴で血圧が下がるって本当なんだね。

帰りに桧原街道沿いの古民家で、沢の音を聞きながら、手打ちそばを美味しくいただきました。


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