プラザサービス

青山・表参道で30年の実績と信頼。

株式会社プラザサービス

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青山・表参道で30年の実績と信頼。

2013年05月13日 長距離練習・・・8時間走

土日は雨の予報だったけど、低気圧が早めに通り過ぎてくれたおかげで、日曜日は早朝から雨が上りそう ♪

チャンス!

4時に起床、家族が寝静まっている中、ありったけのエネルギージェルとアミノ酸を小型のリュックに詰めて準備完了。

5時に自宅をスタート。

走りはじめは小雨だったけど、スグに快晴に。。。

長距離練習は自分との闘い。
すぐに帰ってこられるコースだと、途中で帰りたくなるので、埼玉県との県境「多摩湖」をめざす。

自宅から多摩湖までは片道17km
多摩湖の外周が13km・・・2周して帰ってくると60キロになる。

来月の「いわて銀河100kmマラソン」のトレーニングに丁度イイ。」 
なんて、気合が入っていたのは最初の5時間まで。

、、、「行きは良い良い、帰りは恐い」、、、

多摩湖2周終わったあたりで、足がパンパンに。。。

こんなはずじゃあ。。。

先週のハーフマラソンの疲労が残っていたのか?。。。
土曜日のプールでのバタ足練習がいけなかったのか?。。。

西武線に乗って帰ろうか?・・・の誘惑を振り切りやっとの思いで帰ってきました。

久しぶりの長距離練習・・・絶好調にはほど遠い。。。
こんな状態で100km完走できるかね・・・不安です。



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