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2015年05月01日 高尾山塊の最高峰「城山」ピストンコース

高尾山塊の最高峰「城山」ピストンコース

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天気のいい休日は、トレラン三昧。
4月29日の昭和の日には、先週の疲労が残っていたので近場の高尾に出かけてきた。

高尾と言っても「高尾山」付近は人が多くて、走ると登山者に迷惑なので、JR高尾駅から「城山」まで裏高尾のバス通りと林道をひたすら走った。

「城山」は高尾山付近の山の中では最高峰。
八王子の城山城跡と区別するため、「小仏城山」と地元の方は呼んでいる。
標高670m(高尾山より71m高い)で、天気が良ければ富士山が綺麗に見える。
広い山頂には茶屋もあり、多くの人で賑わっていた。

この日のコースは、すべてが広い道なので走りやすい。
距離16km 標高差520mを2時間で走った。
特に登りは、道志の大会コース前半を意識して、山頂まで一度も歩かずに走りきった。

走った後は「高尾の湯 ふろっぴー」で汗を流し、天丼とビールで補給。

短時間でいいトレーニングができました。

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