2019年11月25日 さいたま国際マラソンのゼッケンが届く
あと３週間、、、
今年は台風で中止になった大会があり、
これが秋冬シーズンの初戦。
過去のフルマラソンでこんなに練習しないで
走るのは初めて。。。
通常、月に１５０ｋｍ位走っているのに、
最近はその半分も走れていない、、、
こんな時は、無理に走りこんで故障しないように
気を付けよう。
あと３週間、、、
今年は台風で中止になった大会があり、
これが秋冬シーズンの初戦。
過去のフルマラソンでこんなに練習しないで
走るのは初めて。。。
通常、月に１５０ｋｍ位走っているのに、
最近はその半分も走れていない、、、
こんな時は、無理に走りこんで故障しないように
気を付けよう。