久しぶりに奥多摩へ、、、

先週の日曜日は、冷たい雨で散々な

東京マラソンだったようだけど、、、

その前日の土曜日は、最高の天気　(^^♪

スギ花粉が吹きまくる中、

ハセツネ３０Kの試走に行ってきた。

やはり、このコースはキツイ、、、

前半の登りで、太もも前が乳酸でパンパン。

何とか、距離３３ｋｍ　累積標高1700ｍを

完走できたけど、、、

タイムは、

目標５時間のところ・・・５時間４０分

ヤバい、、、

3月31日の本番では、男性の1000番以内に

入れないと、秋の本線の優先エントリーが

できないことに、、、

最近ハマっている、ロードミラーでの自画撮り

このブログを書いている４日後でも、

まだ筋肉痛が残ってる、、、

フルマラソンの後でも、こんな筋肉痛は

無かったのに、、、