2週間後に迫った、「日本山岳耐久レース（通称ハセツネ）」のトレーニングのため、一緒に参加する重ちゃんと高尾方面のトレイルを走った。

今回は、高尾山外周コース。
JRの高尾駅から高尾山を中心にぐるっと周る約２９ｋｍ。

標高こそ６００ｍ位だけど、何度も登り下りを繰り返すので気が抜けない。

ところがあと1時間くらいでゴールと思った下り坂で、転倒。。。

右肩から落ちた・・・痛かった。

昨夜は寝返りうつたびに肩が痛くて目が覚めた。。。

何とか本番までには治さないと。。。