2011年09月26日 千代田区皇居ロードレース
今年で3年連続の参加。
わがプラスポ会からは、手塚・津島・マグ君と私の4名。
朝から天気がイイ・・・暑くなりそう。。。
手塚・マグ選手は、一般の部・・・10時スタート
津島選手と私は、壮年の部・・・10時15分スタート
1周目・・・今日は飛ばして行こうとハイペース。
2周目・・・暑さがでペースが上がらない
3周目・・・心拍数が180回/分を超えてきた
4周目・・・吐き気が → 酸欠か・・・ペース落とす
終わってみれば、去年のタイムより1分超過。。トホホ。。。
しかし、順位は16位・・・去年より良い ♪
反省会は、日比谷のガード下の焼き鳥屋。
ランチ飲み放題で、エネルギー補給。
さあ、3週間後の「タートルマラソン」に向け、切り替えよう。