日曜日、普通救命講習に参加した。

「東京マラソン」のランナーとボランティアを対象の講習会。

内容は、、、

１、心肺蘇生の方法

２、AEDの使い方

３、気道異物除去の方法

４、応急手当（止血法）

とっても参考になった。

そして、講習終了後に「救命技能認定書」をもらえた。

特に感じたことは、AEDの重要性。

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帰りの道でキョロキョロしていると、コンビニとか電気屋さんとか、

色んなところに設置してくれてる。

AEDマップ

ありがたいです。