土曜日は、始発で高尾行に乗りトレラン。

９月に、「朝霧高原トレイルランニングレース」の３５㎞にエントリーしたので、いつもより距離を延ばしての練習。

ＪＲ高尾駅→高尾山口→高尾山→城山→小仏峠→景信山→陣馬山→小仏峠→ＪＲ高尾駅

山道の３１㎞・・・歩くと１０時間を４時間２８分で走る

暑かった

バテバテだった

その日の夜は、フミカとヒロ君の結婚パーティー。。。♥

暑くて、熱い、「立秋」の一日でした