きつい運動をすると、たまに筋肉がつる。。。

昨日の炎天下で3時間テニスをした後、食事の時に、右手の親指と人差し指の間の筋肉がつってしまい・・・箸が持てない。

仕方がないからホークでかつ丼を食べた（笑）

マラソンのレースで足の筋肉がつってしまうと、終わってしまう（辛）

そこで登場・・・ドーピング。

ツムラの「芍薬甘草湯」！
スポーツ専門医の増本先生に処方してもらっている漢方薬。

走る前と、２０㎞地点でのむ・・・効きます。

ライバルには内緒です。