先週末、奥多摩方面のトレイルを走ってきた。

始発で行って、５時半ごろから走り始めたが、朝から暑い。。。
あんのじょう、午後から雲が湧いてきて、遠くで雷鳴が。。。

午前中、山肌に日差しが当たり、そこから上昇気流が発生し、昼ごろから積乱雲に変り、雷が発生するメカニズム。

あわてて下山したので大丈夫だったけど、雷は怖いね。

雨が降ると木の下で雨宿りをする人がいるけど、雷の場合には危ないらしい。

安全なポイントは、木の高さ以内の場所で且つ、木から２ｍ以上離れた場所（写真の青線部分）

山の行動は、午前中に限りますね。