2016年10月24日
またもや肉離れ(涙)
3週間後のフルマラソンに向け、高尾⇔小仏の峠走をやろうと思い、仲間と一緒にウォーミングアップをしていたら、、、
2016年10月20日
初秋の恒例大会・・・タートルマラソン
16日の日曜日は、足立区北千住駅から徒歩10分で行ける荒川河川敷でのタートルマラソンに対馬さんと参加した。
2016年10月17日
災害ボランティア・・・「赤G」と「鮭の産卵」
3回目の被災地入りで、2日間活動させてもらった。
2016年10月11日
日本山岳耐久レース・・・5年連続完走
午前中から降っていた雨も、スタート1時間前には上がる。
2016年10月06日
今週末は「大人の運動会」・・・ハセツネに挑戦
年に一度の超過酷レース
2016年10月03日
東京の里山・・・五日市
最近、足のケガで全然走れていない。。。
2016年09月30日
マラソン仲間の黒沼さん(53歳10か月)・・・208kmを完走
先週末に行われた、「佐渡島一周208km」
2016年09月26日
今週末も、岩手県岩泉町災害ボランティアに行ってきました。
先週は、東京マラソンに当たって浮かれていたけど、、、
2016年09月23日
なんという幸運・・・東京マラソン 当選した
過去最高倍率、12.2倍の東京マラソン
2016年09月20日
登山・マラソン・ボランティア・・・東北遠征 3日目
遠征最終日は、台風10号の豪雨で土砂災害に被災した岩手県北西部の山間の町「岩泉町小川地区」で災害ボランティア活動をさせてもらった。