2019年03月11日
ウルトラマラソンの補給
最近なんとなくわかってきた。
2019年03月06日
トレイルランで筋肉痛
久しぶりに奥多摩へ、、、
2019年03月01日
今週末は、「東京マラソン」の観戦
ワクワクですね、、、
2019年02月25日
多摩湖自転車歩行者道
春が来てました。
2019年02月19日
北九州マラソン
遠征マラソンで神社巡り
2019年02月14日
スマホのアプリでダイエット・・・その後
1か月経過しました
2019年02月07日
ジョギング歴10年を振り返って、、、
10年間で走った距離・・・16,396km
2019年01月23日
スマホのアプリでダイエットを、、、
正月太りを解消しようと、、、
2019年01月15日
西東京30Kに参加
おとくな大会でした。
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2019年01月11日
俺たちの箱根駅伝
20時に大手町を出発。。。