湘南マラソンの公式タイムが発表された。

ネットタイム　★★★　３時間３１分０７秒　★★★
（公式記録３時間３２分２９秒）

夢のサブ３．５にあと１分少々。。。

悔しいね。。。

≪５キロのラップ≫
０～５キロ・・・２５分１０秒
５～１０キロ・・２４分２７秒
10～15キロ・・２４分１５秒
15～20キロ・・２３分５９秒
20～25キロ・・２４分４１秒
25～30キロ・・２４分４２秒
30～35キロ・・２５分４４秒
35～40キロ・・２６分２６秒
40～42.195・・１１分４２秒

作戦は、３０キロまで２４分後半、３０キロ過ぎてから２５分後半で我慢するはずが・・・

完璧なラップで、３０キロを通過。
３５キロのラップも予定とおり。
４０キロでタイム確認・・・「えっ」・・・１分多い？

あと2.195キロで1分短縮？・・・うーん無理だ。。。

こうなったら楽しんで走ろうと目標転換。

笑顔でゴール！

自己新記録は４分も短縮したので満足しなければ。

ボランティアの皆さんの応援。
観客の声援。

感謝☆　感謝☆

そして完走後のビール( ^^) _U~~・・・うまい！

ほんとにすばらしい大会でした。