2016年08月17日
ふくらはぎ痛・・・(;´д｀)トホホ

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2016年08月08日
妙高山(標高2454ｍ）と燕温泉の野天風呂

長野県で会合があったので、少し足をのばして新潟県の妙高山に登ってきた。

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2016年08月03日
夏山の天気

今年の夏は、気圧の状態が安定してないらしい。

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2016年07月25日
南アルプス　鳳凰山（観音岳標高2841ｍ）

梅雨があけてはいないのに2週連続で週末に好天　♪

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2016年07月19日
北アルプス　燕岳（標高2762ｍ）

週末は、「チャンスがあれば北アルプスへ」と天気予報を気にしていたら、、、

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2016年07月14日
「運動して体重が減った♪」・・・夏場は危険です

最近は、平地を1時間走っただけでフラフラになる。

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2016年07月11日
登山用語

そろそろ待ちに待った、夏山シーズン。

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2016年07月07日
ランナーのマナー

「悪質ランナーが善良ランナーの肩身を狭くしている」

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2016年06月27日
雲取山・・・ニホンカモシカに遭遇

梅雨の合間に白石君と雲取山まで行ってきた。

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2016年06月20日
サンダルで山走り

日曜日は、高尾方面にトレラン

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