2010年06月03日
トレラン・・・最終調整

いよいよ、日曜日は「富士忍野高原トレールレース」
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年06月01日
恐るべし・・・マラソンブーム

10月31日の「手賀沼エコマラソン」のエントリーが今日から開始。
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年05月31日
月間距離

５月も今日が最終日。
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年05月23日
新緑の登山

週末は、月例の登山

＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年05月15日
始発電車

今日は、今年はじめてのトレイルラン★
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年05月13日
ウォーミングアップ

走り始める前と走り終わった後に、必ず１０分のウォーキングを入れている。
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年05月11日
ゲータレード

昨日は、朝から会議やデスクワークで頭がクタクタ➘
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年04月26日
山頂に鹿

土曜日は、山登り。

神奈川県の丹沢山系でも人気の高い「塔ノ岳標高1491m」から「鍋割山1272ｍ」へのミニ縦走コース。
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年04月21日
春RUNマン

一か月ぶりに朝ランを開始。
＜＜ 続きを読む… ＞＞

2010年04月12日
トレイルラン

週末は登山仲間の徳永さんと山登り。
＜＜ 続きを読む… ＞＞